Sprich nur, wenn du gefragt wirst und lebe so, das du gefragt wirst

YOGASPRUCH DER WOCHE

Sprich nur, wenn du gefragt wirst und lebe so, dass du gefragt wirst

Wann hast du das letzte Mal gespürt, dass Worte Gewicht haben?Sprich nur, wenn du gefragt wirst – und plötzlich spürst du, wie Stille Raum schafft, wie der Atem tiefer fließt, wie die Hände locker auf den Oberschenkeln ruhen.

Im Alltag reden wir viel, oft, ohne gefragt zu werden.Doch manchmal genügt ein Blick, eine Bewegung, ein kurzes Schweigen – und alles verändert sich.

Leise Resonanz entsteht, ohne dass ein Laut nötig ist.

Und dann: lebe so, dass du gefragt wirst.

Jeder Schritt, jede Haltung, jede kleine Entscheidung sendet ein Signal.

Die Schultern aufrecht, der Atem ruhig, der Puls spürbar – plötzlich achten andere auf dich, weil du authentisch bist.

Kein Zwang, keine Show.

Nur Präsenz, die spürbar wird.

Sprich nur, wenn du gefragt wirst, und lebe so, dass deine Haltung Fragen weckt.

Ein Moment der Stille, der bleibt, ohne dass du etwas erklären musst.

Ein Atemzug, ein Puls, eine kleine Präsenz im Raum.